Jugo De Papa Para Tratar Diferentes Enfermedades De La Piel

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Enfermedades De La PielLos beneficios del jugo de papa para tratar diferentes enfermedades de la piel y el cabello, tiene más beneficios para la salud que la papa cocida. Debido a su alto contenido de potasio, azufre y fósforo, el jugo de papa cruda ha demostrado ser eficaz en el esclarecimiento de la piel manchada.

También existe la presencia de vitaminas y compuestos antioxidantes en el jugo de la papa cruda, ayuda a mejorar el tono de la piel y tiene propiedades antibacterianas. Además, las enzimas presentes en la pulpa de patatas crudas son excelentes para el cuidado de la piel. La mejor manera de consumir la papa es tomando el jugo de la papa cruda.

La cáscara de una papa cruda también se sabe que es altamente eficaz en la lucha contra problemas de la piel. En muchos casos se recomienda que se licue la patata cruda con su piel y aplicar la pasta a la cara para obtener mejores resultados. Jugo De Papa Para Tratar Diferentes Enfermedades De La Piel

Licuado De Pepino Y Miel Para Combatir La Celulitis

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Combatir La CelulitisEn éste corto video Mariana Báez te enseña a preparar un delicioso licuado a base de pepino y miel, este licuado te ayudara a combatir la celulitis. Los ingredientes que contiene este licuado son muy fáciles de conseguir en el mercado, súper mercado o tiendas de autoservicio.Un pepino contiene Vitamina B1, Vitamina B2, Vitamina B3, Vitamina B5, Vitamina B6, Ácido Fólico, Vitamina C, Calcio, Hierro, Magnesio, Fósforo, Potasio y Zinc.

Una forma rápida y fácil para remover la celulitis, y lucir unas piernas para ir a la playa o a la piscina, solamente frota una o dos rodajas de pepino en el área afectada por unos cuantos minutos, esto hará que los fotoquímicos del pepino causan que el colágeno en su piel se apriete, afirmando la capa exterior y reduciendo visiblemente la molesta celulitis. Licuado De Pepino Y Miel Para Combatir La Celulitis

Jugo Para Bajar De Peso De Nopal, Piña Y Toronja

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Jugo Para Bajar De PesoHoy te muestro una receta para con una combinación de frutas para hacer un jugo para bajar de peso, las propiedades de las diferentes futas te ayudaran a quemar la grasa. Este jugo es buenísimo para bajar de peso o para personas que padecen de la odiosa enfermedad como obesidad, diabetes, colesterol. También, te sirve como un buen desayuno express pues te da energía suficiente durante una buena para del día. Este jugo para bajar de peso es excelente para limpiar el intestino, desinflamar el estómago, este jugo posee una buena cantidad de fibra y también sirve como diurético. El jugo para bajar de peso es muy fácil de hacer, delicioso y aparte muy nutritivo.

Ingredientes:

  • 1 penca de nopal.
  • 1 rebanada de piña.
  • 1 tallo de apio.
  • Jugo de 1 toronja.
  • 1 naranja sin cascara.
  • 5 ramitas de perejil.
  • Cubos de hielo.

Jugo Para Bajar De Peso De Nopal, Piña Y Toronja

Jugo Energético De Manzana, Pera Y Jengibre

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Jugo EnergéticoA continuación veras como preparar un delicioso jugo energético, el cual lo pueden consumir cualquier integrante de la familia, ya que este jugo aporta muchos beneficios al organismo. Este jugo energético aporta una gran cantidad de vitaminas C, E, minerales como el potasio, hierro, magnesio, también, este jugo aporta una buena cantidad de fibra.

La pera tiene enormes propiedades alimenticias y terapéuticas. Contiene  agua, calorías, grasas, hidratos de carbono, proteínas, sales, vitaminas A, B1, B2, B5, y C. entre las sales minerales están azufre, calcio, fósforo, hierro, magnesio, potasio, silicio y sodio.

Gracias a la gran cantidad de agua y su bajo nivel calórico que aporta la pera es muy útil para las personas que quieren mantener un peso ideal. La pera es una fruta muy buena que evita el estreñimiento y sobre todo, Jugo Energético De Manzana, Pera Y Jengibre

Licuado De Plátano Con Avena Para Controlar El Colesterol

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Licuado De Plátano Con AvenaCuando tienes una vida con muchos compromisos de trabajo, llevar a los niños a la escuela, hacer el super, ama de casa, etc, es muy complicado desayunar de forma saludable. Pero con esta receta para que prepares un licuado de plátano con avena y almendras, además de que tendrás un desayuno completo también te ayudara a bajar de peso y a controlar los niveles de colesterol que tienes en la sangre sin la necesidad de seguir un régimen alimenticio, o en muchas ocasiones los niños no quieren comer fruta esta es una muy buena opción para que comiencen. Las Recetas de Laura Müller son una alternativa de alimentación saludable diseñada especialmente para personas que deseen bajar de peso o nivelar los niveles de colesterol y de azúcar en la sangre. Esta alimentación saludable puede ser seguida por toda la familia. Sin embargo, esta receta es solamente una sugerencia consulta a tu médico especialista para una dieta para bajar de peso.

La mejor forma de consumir la avena y aprovechar todas sus propiedades nutritiva, es poniendo a hervir las almendras en leche por unos minutos, a esta avena se le puede añadir un poco de miel y unos trozos de plátano o manzana. Esto constituye un desayuno excelente para niños, jóvenes, deportistas y mujeres embarazadas. Licuado De Plátano Con Avena Para Controlar El Colesterol

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