Licuado de Piña, Linaza y Germen de Trigo para Adelgazar

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Licuado de Piña, Linaza y Germen de Trigo para AdelgazarPrepárate este delicioso licuado de piña, linaza y germen de trigo que te ayudará a bajar de peso.

Ingredientes:

  • 1 Vaso de jugo de piña
  • 8 almendras sin piel
  • 1 plátano
  • 1 Cucharada de linaza
  • 1 Cucharada de germen de trigo

Modo de prepararse:

1. Ponga en la licuadora el vaso de jugo de piña, las almendras, el plátano sin cáscara, la linaza y la cucharada de germen de trigo.

2. Licua a velocidad alta y agrega unos cubitos de hielo para que tu bebida este refrescante. Licuado de Piña, Linaza y Germen de Trigo para Adelgazar

Jugo de Cítricos (naranja, piña y limón) para la influenza

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Ingredientes

½ Taza de jugo de naranja
El jugo de tres limones
½ Taza de jugo de piña

Modo de prepararse

1. Para hacer este jugo de cítricos que ayuda mucho para la influenza, necesitas lavar y desinfectar perfectamente los ingredientes.
2. Extrae el jugo de las naranjas, de la piña y de los limones.
3. Mézclalos y tomate el jugo de inmediato para que aproveches  sus propiedades.
4. Te recomendamos preparar este jugo  y tomarlo diariamente por las mañanas  durante 5 días seguido.

Jugo de piña, naranja y limón, refrescante, energizante y rico en vitamina C

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Jugo de piña, naranja y limón, refrescante, energizante y rico en vitamina CIngredientes

1 Rodaja gruesa de piña
2 Naranjas
1 Limón

Modo de prepararse

1.- Lave muy bien la fruta y pártala.
2.- Extraiga el jugo de las naranjas y del limón.
3.- Vacíelos a la licuadora y agregue la rodaja de piña.
4.- Si lo desea puede colarlo.
5.-Agruegue un poco de hielos a su bebida para que la tome bien fresca a pequeños tragos.

Valor nutricional de la naranja de la Piña

Es laxante, rica en calcio, diurética, desinfectante, germicida, estimulante del riñón, antiinflamatoria, es eficaz para el estreñimiento, catarro, gota, reumatismo y evita el cáncer. La piña también es rejuvenecedora

Jugo de piña, naranja y limón, refrescante, energizante y rico en vitamina C

Jugo de piña, jengibre y lechuga para garganta irritada y purificar los pulmones

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Purificar pulmones

Ingredientes

2 rebanadas de piña
2 hojas de lechuga
1 Trozo de jengibre delgadito

Modo de prepararlo

1.- Lave y desinfecte perfectamente los ingredientes para este jugo.
2.-Pongalo en el vaso de la licuadora y muélalos a velocidad alta.
3.-Vacìe el jugo en un vaso grande y tómelo de inmediato sin colar.
4.- Este jugo puede tomarlo por las mañanas y no olvide después disfrutar de un delicioso desayuno, su organismo lo agradecerá.

Garganta Irritada

Ingredientes

2 Rebanadas de piña Jugo de piña, jengibre y lechuga para garganta irritada y purificar los pulmones

Jugo antioxidante de chaya, naranja, betabel y zanahoria para elevar el sistema inmune

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Este jugo es muy recomendado para personas que tienen sus plaquetas bajas, o personas a quienes les ha picado el mosquito del dengue. El jugo de naranja, zanahoria, betabel y chaya es también un jugo con un alto valor antioxidante.

Ingredientes

2 Naranjas
1 Betabel medianito
4 Hojas de chaya
3 Zanahorias

Modo de prepararse

1.- Lave perfectamente el betabel, las naranjas, las zanahorias y las hojas de chaya.
2.- Parta las naranja y extráigales el jugo.
3.- Aparte pase por el extractor la chaya, las zanahorias, y el betabel.
4.- Mézclelo muy bien con  el jugo de naranja. Jugo antioxidante de chaya, naranja, betabel y zanahoria para elevar el sistema inmune

Jugo de zanahoria, espinacas y apio para elevar las plaquetas

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Ingredientes:

5 Zanahorias
1 Tallo de apio
3 Hojas de espinacas

Modo de prepararse:

1. Lave y desinfecte perfectamente las zanahorias, las hojas de espinacas y el tallo de apio.
2. Corte los extremos de las zanahorias
3. Pase los vegetales por su extractor de jugos.
4. Tome esta bebida a pequeños tragos.

Nota: Este jugo es alto en hierro, ayuda a las personas que tienen sus plaquetas muy bajas, al tomar este jugo eleva el sistema inmune de las personas. Se recomienda también  tomar este jugo a personas a las cuales les ha picado el mosquito del Dengue. Jugo de zanahoria, espinacas y apio para elevar las plaquetas

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