Licuados de frutas y verduras que ayudan a tu salud y buena nutrición.
Ingredientes: * 1 Vaso de Yogurt * 2 Varas de Apio * 1 Manzana Procedimiento: 1.- Lava perfectamente el apio y la manzana. 2.- Licua los ingredientes hasta que se desaparezcan los grumos. 3.- Pásalo por un colador. 4.- Tómalo inmediatamente para que aproveches todas sus propiedades. Propiedades: Este licuado contiene vitaminas y minerales, elimina [...]
Licuado de Manzana con Apio para Hipertensión y Ácido Úrico
Ingredientes: * 1 Tasa de Yogurt natural * ½ Tasa de Fresas * ½ Plátano * ½ Tasa de Jugo de Naranja * 1 Cuchara de Miel de Abeja Procedimiento: 1.- Lava perfectamente las fresas. 2.- En tu licuadora coloca cada uno de los ingredientes 3.- Licua a velocidad alta 4.- Sirve tu licuado en [...]
Licuado de Antioxidantes con Fresa, Platano y Naranja
Ingredientes: * 1 Vaso de Leche Normal o Semi-descremada * 3 Fresas Grandes * 3 C. de Granola * 1 C. Miel de Abeja * ½ Plátano Procedimiento: 1.- Lava y desinfecta perfectamente la fresa. 2.- Luego en el vaso de tu licuadora pon el plátano y la fresa. 3.- Agrégale el vaso de leche, [...]
Licuado Energético de Frutas para Mente Cansada
Los Antioxidantes que encontramos en este licuado nos ayudan a detener la aparición de líneas de expresión que podemos encontrar prematuramente en algunas personas. Para esto recomendamos este delicioso licuado para que el paso de los años no se refleje anticipadamente nuestra piel. Ingredientes: • 1 Pera • 1 Taza de fresas • 1 Taza [...]
Licuado de Fresa y Pera contra el Envejecimiento
Ingredientes: – 1 plátano grande – ¼ de taza de avena cruda – 1 vaso de leche – 1 cucharada de miel – 1 cucharada de crema de cacahuate – ½ cucharada de vainilla – hielo el necesario Procedimiento: 1.- Quita la cáscara al plátano. 2.- Licua junto con los otros ingredientes durante un minuto. [...]
Licuado Energizante para Deportistas
Ingredientes: * 1 Taza de Mango Picado * 2 Cucharadas de Pasas * ½ Taza de Leche descremada * 1 Cucharada de Vainilla. Procedimiento: 1.- Licua por un minuto el mango con los demás ingredientes. 2.- Sirve en una copa y toma a pequeños tragos. 3.- Disfruta de este delicioso licuado. Propiedades: Este licuado es [...]
Licuado de Mango y Pasas, Nutritivo para Adultos Mayores
