Artículos de ‘Salud y Nutricion’

Jugo de zanahoria, espinacas y apio para elevar las plaquetas

Ingredientes:

5 Zanahorias
1 Tallo de apio
3 Hojas de espinacas
Modo de prepararse:

1. Lave y desinfecte perfectamente las zanahorias, las hojas de espinacas y el tallo de apio.
2. Corte los extremos de las zanahorias
3. Pase los vegetales por su extractor de jugos.
4. Tome esta bebida a pequeños tragos.

Jugo de zanahoria, espinacas y apio para elevar las plaquetas

Jugo de naranja, papaya y guayaba para dolor de cabeza

Ingredientes

1 Rebanada de papaya
3 Naranjas
3 Guayabas

Modo de prepararse
1. Lave y desinfecte los ingredientes perfectamente andes de hacer su jugo.
2. Exprima las naranjas
3. Lleve el jugo de naranja a la licuadora, junto con las guayabas y la papaya
4. Licue perfectamente a velocidad alta
5. Puede ponerle unos cuantos hielos si así lo desea para que su jugo [...]

Jugo de naranja, papaya y guayaba para dolor de cabeza

Vitamina C: El Consumo de Jugo Natural de Frutas es mejor que las Tabletas

El consumo de frutas ricas en vitamina C sería más beneficioso para la salud que la ingesta de vitamina C en forma aislada, según revela un experimento realizado por científicos italianos.
La vitamina C es vital para la salud, por ejemplo, ayuda al desarrollo de los dientes y las encías, mantiene sana la piel, protege a [...]

Vitamina C: El Consumo de Jugo Natural de Frutas es mejor que las Tabletas

Tres o mas Jugos a la Semana la Mejor Arma Contra el Alzehimer

EFE. Los jugos, de frutas o verduras, pueden ser una excelente barrera para prevenir los embates del mal de Alzheimer, plantea un estudio publicado por la revista “The American Journal of Medicine”.
Tres o más a la semana
Una persona que consuma tres o más vasos de jugo a la semana tiene un 76 por ciento menos [...]

Tres o mas Jugos a la Semana la Mejor Arma Contra el Alzehimer

Importancia de los Antioxidantes en la Eliminación de los Radicales Libres

Un “Antioxidante” es una clasificación de varias sustancias orgánicas, incluyendo las vitaminas C y E, la vitamina A (betacaroteno), selenio y un grupo conocido como los carotenoides. Los carotenoides, de los cuales el caroteno beta es el más popular, son pigmentos que agrega color a muchas frutas y verduras (sin ellas, zanahorias no serían [...]

Importancia de los Antioxidantes en la Eliminación de los Radicales Libres

Jugo de Naranja es lo Mejor para Frenar los Cálculos Renales

Un estudio independiente encuentra que el jugo de naranja le gana a la limonada y otros jugos cítricos en ayudar a controlar los cálculos renales.
Los expertos han sabido por mucho tiempo que el citrato de potasio, encontrado en el jugo cítrico, puede hacer más lenta la formación de cálculos en las personas con antecedentes de [...]

Jugo de Naranja es lo Mejor para Frenar los Cálculos Renales

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