Ingredientes:
* 2 Toronjas
* 1 Rebanada de Piña
* 1 Manzana Grande
Procedimiento:
1.- Lava y desinfecta perfectamente la fruta.
2.- Parte la Toronja y extrae su jugo.
3.- Pasa por el extractor la manzana en trozos y la piña.
4.- Esto mézclalo perfectamente con el jugo de toronja.
5.- Tómalo inmediatamente para que aproveches todos sus nutrientes.
Este jugo es recomendado para personas que les gusta mantenerse en forma, es una bebida deliciosa por la excelente combinación de sus frutas, con esto se demuestra que no se debe sacrificar tanto la alimentación, sino que lo más importante es que seamos constantes y no solo lograremos una buena figura sino también mantendremos una buena salud.
Propiedades de la Toronja:
La Toronja es una de las frutas que ayuda a bajar de peso ya que puede ayudar a quemar grasa del cuerpo y se pude consumir como parte de una dieta por su bajo contenido de grasa, también es antioxidante y nos proporciona un alto nivel de vitamina C para nuestro organismo. La toronja es rica en calcio, ayuda eliminar y disolver cálculos biliares y es útil también para él hígado.
Propiedades de la Piña:
Es laxante, rica en calcio, diurética, estimulante del riñón, antinflamatoria, es eficaz para el estreñimiento, catarro, gota, reumatismo y evita el cáncer. La piña también es rejuvenecedora.
Propiedades de la Manzana:
La Manzana es rica en fósforo, calcio, hierro, se recomienda para el insomnio, cura la diarrea, se recomienda consumir una manzana diaria.
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nadamas encontramos preguntas pero nunca encuentro un comentario donde alguien diga que ya ha bajado de peso y que sean buenisimos los licuados si hay personas que ya bajaron que escriban para hacerlos
Todos los licuados son buenos, pero harás que surtan más efecto si lo complementas con una dieta balanceada y ejercicio. La mayoría de la gente busca pócimas mágicas, cosas que le solucionen su falta de disciplina y compromiso, sus ganas de verse y sentirse bien. Esta es una excelente opción pues contiene toronja, to tomo uno que sirve para desintoxicar el organismo, lleva solo el jugo de una toronja y un vaso de yogurth natural. Me ayudo a solucionar problemas disgestivos además de ayudarte a eliminar líquidos.
Yo tomo un licuado que quizà tengo un poco de todo y me ayudado a bajar los niveles de colesterol malo, asì como limpiar mi piel, eliminar el extreñimiento y reduce el apetito. Uso 3 toronjas, 1 rama de apio, 1 rodaja de piña, 1 nopal, 1 manzana, 2 cucharadas de avena y 2 cucharadas de linaza. Todo se licùa y se toma en ayunas.
Hola a todos, estos jugos son buenisimos sobretodo este de piña toronja y manzana, yo e bajado 15 libras tomandome diferntes jugos naturales , mi piel es fresca y joven me siento con mucha mas energia , Claro aparte de tomar jugos me ejercito 5 Dias a la semana, y wow mi cuerpo se ve maravilloso tengo el cuerpo q siempre soñe de verdad tomen y traten nuevos jugos naturales , son muy saludables y contienen muchas vitaminas … saludos a todos. Dallas Tx
Hola yo apenas empeze aver como me va espero bajar esos kilos de mas
Pues adelante pero recuerda q tienes q ser constante y ejercitarte y veras como en unas semas veras como has perdido esos kilitos de mas asi que a motivarte no y no dejes de hacerlo veras com te sientes de maravilla bueno suerte a todos Los que decidan cambiar su regimen alimtecio Los felicito y a echarle ganas
empeze a tomar el jugo de piña, menzana y toronja en ayuna desde hacen 5 dias y no me siento que he quemado nada de grasa no se si es que lo estoy haciendo mal en tomamelo en ayuna y solo puedo caminar una hora diaria
Hola Nair, pues creo que deves ejercitarte un poco mas tienes que sudar para que quemes esa grasa , además recurra que Roma no se construyo en un día ,, sigue tomandolo yo lo e sguido tomando y claro q e bajado, claro como les dije anteriormente hay que hacer mucha actividad física y claro una muy buena dieta aparte de este gran jugo , hay q comer mas sguido porciones mas pequeñas traten de comer 5 o 6 veces al día y verán la buena digestión que tendran,,, así que no se me desanimen si yo pude claro q ustedes también motinvense besoss …….. Dallas tx
TOMEN EL JUGO QUEMA GRASA DE PIÑA PLATANO PAPAYE Y SANDIA, ES BUENO YO EH BAJADO 4 KILOS EN 1 MES, Y SIN EJERCICIO, SI HACES EJERCICIO BAJAS MAS RAPIDO Y BAJALE A EL AZUCAR DEJA DE COMER L0O MAS Q PUEDAS DE AZUCAR Y TENDRAS BUENOS RECULTADOS.
Hola en particular yo recurri ala toronja por problemas de los triglicerios pero sin darme cuenta a disminuido mi peso y si es cierto que la toronja elimibna las grasas.
Hola hoy empeze esta dieta o llamamoslo los jugitos quema grasa despues les contare cmo me fue, saludos a todos y de una vez por todas ayudemos a nuestro cuerpo ya q tanto nos a dado y nosotros nada a el.
besos a todos.
tomar en ayuna un licuado sin colar de pepino,piña,peregil sin endulsar por un mes te ayudara a bajar de peso y recuperar tu figura de soltera como de 15 años talla s y 26 jean
Respuesta para Patricia Says. Hola nena sabes te dare una receta que yo provee y es buenisima por experiencia propia te lo digo, pues tienes razon nadie escribe y nos cuenta si en realidad son efectivas todas estas recetas de jugos. bien mi receta es en Ayunas”:
1 Pepino
1 Ramita de Apio la mas grande que encuentres
1 Limo bien jugoso.
Preparacion:
Introduces el Pepino en tu licuadora con todo y concha bien picadito y limpito
Luego la ramita de apio con todo y sus hojas, luego esprimes el jugo del Limon por completo.. tapas la licuadora y a funcionar.. no necesita agua ya que el Pepino produce agua y con el jugo del limon es mas que suficiente..
cuando esta bien liguado lo puedes servir en un vaso y lo tomas sin colar… tiene un sabor raro pero te aseguro que bajaras de peso…
Como lo sabras,… bien facil el organismo de la mujer es muy peculiar puesto que tendemos a retener liquidos ignecesarios… esa sera tu primera senal.. perdida de liquidos ignecesarios en el cuerpo gradualmente comenzaras a perder de peso… algo mas te puedo sugerir haslo religiosamente todos los dias en Ayunas… y notaras los cambio y sobre todo es mentiras que un jugo o una dieta por si sola hagan efecto siempre necesitamos ejercitar nuestro cuerpo…. haslo y veras los cambio,, has una rutina de 30 munitos de ejercicios como Corres, te gusta montar bicicleta sal unos 30 minutos todos lo dias.. o tan solo sal a caminar con tu mascota o sola… es el mejor ejercicio que recomiendan los medicos… Este jugo es buenisimo no te dire cuantos dias para bajar pero te aseguro es efectivo.. la constrancia y perseverancia es la que hace que una persona obtenga los resustados que busca….. Sabes Patricia tu mejor aliado para obtener tus metas eres tu misma no lo que digan los demas….. no te desamimes con los comentarios de los demas sigue adelante siempre con entusiasmo por ti misma no para los demas ya que con la Gente nunca se queda bien….. espero que te guste este jugo me gustaria saber mas de ti….
hola yo kisiera bajar pero solo mi mi abdomen ¿si me tomo el jugo de toronja,piña y manzana? voy a quemar grasa de todo el cuerpo o nada mas del abdomen??
Ya prove el licuado y la verdad te quita las ganas de desayunar y ya baje 2 libra voy a segir para lograr mi meta
la verdad me siennto muy motivada y empezare con los jugos y el gimnacio, despues les cuento como me fue