Infusión de Lechuga, Menta y Miel para el Insomnio

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Infusión de Lechuga, Menta y Miel para el Insomnio

Preparate esta deliciosa infusión de Lechuga, Menta y Miel para combatir el insomnio.

Ingredientes:

* ¼ Lt. De Agua
* 3 Hojas de Lechuga
* 1 C. de miel de Abeja
* 3 Hojitas de menta fresca

Procedimiento:

1.- Lava las hojas de lechuga y menta fresca.
2.- Desinféctalas perfectamente.
3.- Pon en una olla o tetera para té las hojas de lechuga y el agua por 15 minutos.
4.- Retírala del fuego.
5.- Agrega las hojitas de menta.
6.- Déjalas en infusión por 5 minutos.
7.- Endúlzalo con la miel
8.- Cuela el té.
9.- Toma antes de dormir una tasita

Propiedades de la Lechuga:

La Lechuga es diurética, tiene un efecto tranquilizante maravilloso, calma los nervios, facilita la digestión, controla las palpitaciones, combate la tos, se recomienda para favorecer la circulación y para dormir adecuadamente.

Propiedades de la Menta:

La Menta es un excelente tranquilizante, ayuda a enfrentar los efectos de la depresión, se recomienda para dormir bien, en caso de cólicos, aparato digestivo y mal aliento.

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Ninguna información en www.jugosylicuados.com se presenta como substituto al consejo médico, por esta razón no se debe tomar ninguna acción antes de consultar con un profesional del cuidado médico.





12 comentarios para “Infusión de Lechuga, Menta y Miel para el Insomnio”

  1. jennifer dice:

    es recomendable darle a un bebe de 11 meses esta infusion solo de lechuga,para q pueda dormir bien ?
    y si no lo es ,pues me gustaria saber por que .

  2. nicolas renard dice:

    me gustaria saber con que zumo de frutas y verduras podria combatir el tabaquismo , GRACIAS, !!

  3. griselda dice:

    eta reseta se ve buena

  4. carmen dice:

    me estoy volviendo loca pienso que me va adar un ataque de corazon, tengo crisis de panico y una hija de 16 años que a roto con el novio pero no la deja trankila y le dice que se va amatar ya se ha hecho 12 puntos de sutura en un brazo yo ya tenia ansiedad pero ahora parece ser que no pueda controlarla estoy a base de pastillas y sin dormir si algien lele este mensaje en este momento necesito ayuda por favor hablarme o contattar conmigo porfavorrrrrrrrrr gracias a todos una madre desesperada

    • MATE dice:

      TE RECOMIENDO PILDORAS DE YERBA DE SAN JUAN, NO HAY NADA MEJOR PARA TRANQUILIZAR LA MENTE Y RECOBRAR LOS ANIMOS, SOLAMENTE NO TOMES MUCHO SOL MIENTRAS ESTAS CON EL TRATAMIENTO. LA CONSIGUES EN TIENDAS NATURISTAS, SI ES EN FORMA DE TÉ MUCHO MEJOR.

  5. carmen dice:

    no e recivido respuesta por vuestra parte asi ke adios y muchas gracias por no darme un consejo me haveis decepcionado pues esto es una cosa seria pensava k havia gente mas humana pero ya veo que no existen esas personas de todas formas gracias CARMEN DECEPCIONADA

    • Tipi dice:

      Realmente una espera respuesta cuando algo es tan serio.. pero de todos modos si tienes un problema grave lo mejor sería consultar con un especialista (psicologo por ejemplo) y no esperar demasiado de una respuesta vía mail. Ir a un especialista seria lo más recomendable, los problemas hay que afrontarlos no esperar que desaparezcan porque alguien te conteste.
      Un saludo.

  6. Lupe dice:

    hola Carmen, el hecho de que alguen no te higa escrito, no es poque no sean humanos, sino por que tu situacion es algo serio. Muchos no saben que aconsejar o no se quieren involucrar en problemas fuera de sus propios.
    El dia de hoy lei tu mensaje, espero que no sea muy tarde. Te quiero contar o tal vez recordar que en este munodo nosotros como humanos nos desecionamos unos a otros. Por eso es que hay que mantener la fe y la mirada en Cristo. Si necesitas algo recuerda que solo el Señor es el unico que te puede enviar a la persona correcta para poder alludarte. Entonces, mi consejo es que ( Bueno, si no es encontra de tu relijion) que tomes a tu hija de la mano, un dia que esten bien, y inquen se de rodillas. Ponganse a orar diganle a dios todo lo que sienten, todo lo que esta pasando, y pidanle paz. Pidanle a dios que les de sabiduria para que hagan y digan las cosas correctas. Despues de que terminen de orar acuestense en el piso o en la cama y respiren profundo. Respiren bien despacio hata que tengan los pulmones llenos de aire fresco. Despues exhala (suelta el aire). Repite el proseso mientras piensas en cosas positivas y manteniendo la fe de que Dios tiene todo bajo su contorl y el la va a protejer. Para ayudar con la anxieded ay que siempre descansar respirar y pensar en cosas positivas. Todo toma su tiempo, pero veras que te comensaras a sentir mejor de ti misma y mas relajada.
    Espero que esto de ayude. Te hable de experencia.
    Chao!

  7. MAR dice:

    A LOS BEBES NO SE LES DA NADA PARA QUE DUERMAN TRANQUILOS, YO DIGO QUE LA QUE QUIERE DORMIR TRANQUILA ES LA MAMA.TENGO 5 HIJOS Y JAMAS LES DI NADA.

  8. lucas dice:

    Hola CARMEN,, bueno otra solucion, parecida a la de lupe,, pero dicho de otras palabras es que pienses en lo positivo en lo bueno de las cosas, no pienses en las cosas malas, porque esa energia se transmite en tu vida. si piensas lo negativo lo vas a atraer porque lo deseas. Pensa en que todo va a estar bien, es solo una roca en el camino. Otro consejo es que leas el libro: EL SECRETO de Rhona Wide. Bueno espero te sirva este consejo como el de lupe,, lo 2 son validos.

  9. Bocha dice:

    Oye Carmen, eres una pinche lunática pendeja vete al manicomio gueya

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