Prepara este delicioso jugo a base de manzana, apio y betabel para combatir eficazmente la aparición de cálculos biliares.
Ingredientes
- 2 Manzanas verdes grandes
- 3 Varas de apio
- 2 Betabeles grandes
Modo de prepararlo
- Lava muy bien las manzanas, las varas de apio y los betabeles, no olvides tallarlos perfectamente para eliminar todas las impurezas que tienen, más los dos últimos ingredientes.
- Pártelos en trozos grandes.
- Pásalos por tu extractor de jugos.
- Tómalo a pequeños sorbos.
- Este jugo lo puedes tomar por lo menos 3 a 4 veces a la semana por las mañana antes del desayuno.
Propiedades de la Manzana
La manzana es rica en fibra, nuestro organismo la puede asimilar rápidamente ya que es una fruta hidratante y refrescante por la gran cantidad de agua que contiene, por eso es muy recomendable para que la piel luzca saludable y bella. La manzana tiene vitamina E y C, esta fruta ayuda en caso de anemia, problemas con el intestino, en pocas palabras consumir una manzana diaria es alejar al médico de nuestra casa.
Propiedades del Apio
El Apio es recomendado a personas que padecen presión arterial, dolor de cabeza, estreñimiento, nerviosismo y ayuda a aumentar los glóbulos rojos. En su piel se encuentran pequeñas cantidades de betacaroteno, pero una vez que se orea el pepino, su contenido se reduce casi a cero.
Propiedades del Betabel
En el betabel podemos hallar un sin número valiosos compuestos nutritivos como lo son: a vitamina A, B y C, así como potasio, sodio, fósforo, calcio, azufre, magnesio y fierro, aumenta en gran cantidad los glóbulos rojos, se recomienda para los riñones, anemia y vejiga.
Jugo de manzana, apio y betabel para cálculos biliares
Ingredientes:
2 Manzanas verdes grandes
3 Varas de apio
2 Betabeles grandes
Modo de prepararlo:
1.- Lava muy bien las manzanas, las varas de apio y los betabeles, no olvides tallarlos perfectamente para eliminar todas las impurezas que tienen, más los dos últimos ingredientes.
2.- Pártelos en trozos grandes.
3.- Pásalos por tu extractor de jugos.
4.- Tómalo a pequeños sorbos.
5.- Este jugo lo puedes tomar por lo menos 3 a 4 veces a la semana por las mañana antes del desayuno.
Propiedades de la Manzana
La manzana es rica en fibra, nuestro organismo la puede asimilar rápidamente ya que es una fruta hidratante y refrescante por la gran cantidad de agua que contiene, por eso es muy recomendable para que la piel luzca saludable y bella. La manzana tiene vitamina E y C, esta fruta ayuda en caso de anemia, problemas con el intestino, en pocas palabras consumir una manzana diaria es alejar al médico de nuestra casa.
Propiedades del Apio
El Apio es recomendado a personas que padecen presión arterial, dolor de cabeza, estreñimiento, nerviosismo y ayuda a aumentar los glóbulos rojos.
B1, B2 y B3. En su piel se encuentran pequeñas cantidades de betacaroteno, pero una vez que se orea el pepino, su contenido se reduce casi a cero.
Propiedades del Betabel
En el betabel podemos hallar un sin número valiosos compuestos nutritivos como lo son: a vitamina A, B y C, así como potasio, sodio, fósforo, calcio, azufre, magnesio y fierro, aumenta en gran cantidad los glóbulos rojos, se recomienda para los riñones, anemia y vejiga.
