Jugo de Pera, Naranja y Linaza para Problemas de Estreñimiento

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Ingredientes:
* ½ Vaso de jugo de Pera
* ½ Vaso de jugo de Naranja
1 ½ Cucharitas de Linaza Cruda

Procedimiento:
1.- Se licua perfectamente los jugos de pera y naranja con la linaza.
2.- Ponerlo a velocidad alta.
3.- Cuando este todo perfectamente molido se vacía a un vaso
4.- No lo cuele.
5.- Tome este jugo por la mañana a pequeños tragos.

Propiedades de la Pera
Es un fruto que contiene una gran cantidad de vitaminas, es bajo en calorías y rico en fibra, por la que se recomienda su consumo a las personas que desean bajar de peso. Controla la tensión arterial y normaliza el pulso cardiaco. Así como también en problemas de colitis y en caso de diarrea sus propiedades ligeramente astringentes ayudan a superarla.

Propiedades de la Naranja:
La Naranja tiene una gran cantidad de cualidades medicinales es rica en vitamina C, y calcio, y se recomienda en problemas respiratorios, estreñimiento, anemia, mareos, reumatismo, piorrea, insomnio, asma y problemas de la piel.

Propiedades de la Linaza:
Es una semilla muy pequeña, pero muy rica en propiedades, ya que tiene una gran capacidad de suavizar el intestino grueso, prevenir estreñimiento y mantener la regularidad al defecar, también es reconocida par su efecto en la disminución de colesterol.

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17 comentarios para “Jugo de Pera, Naranja y Linaza para Problemas de Estreñimiento”

  1. Mariana says:

    esta buena su pagina ayuda a la buena alimentacion

  2. marlene says:

    Quisiera saber si ese jugo le puedo dar a mi hijo de 2 añitos, gracias…

  3. estarikisisisismooooooooooooooo pruevenlo

    es lo mejor ke e provado

  4. Maribel says:

    Se le puede dar a los niños de dos en año en adelante o para que edades son desde ya nmuchas gracias

  5. Maribel says:

    Hola necesitaria saber con que se puede remplazar la linaza ya que vivo en Argentina y por lo tanto no se consigue. Quisiera saber algo que lo remplase pero que tengas las mismas propiedades.
    desde ya muchas gracias

  6. cecy says:

    lo puedo tomar todo junto? y necesaria mente tiene q ser en la mañana o puede ser en la noche?

  7. germain angeles hernandez says:

    hola,saludos a su organizacion les deceo exito, en buenas ideas, por el apoyo y confiansa que les brindan a las personas que ingieren sus jugos y que estan satisfechos por los resultados.yo tube un pequeño negocio de jugos naturales.

  8. JAIME says:

    HOLA, A TODOS QUIERO SABER SI LA LINAZA SE CONOCE POR OTRO NOMBRE SOY DOMINICANO, Y ME GUSTARIA SABER SI LA LINAZA SE CONOCE EN ESTE PAIS CON OTRO NOMBRE

    GRACIAS

    • AKEX says:

      SEMILLA DE LINO Y ESTA EN LOS SUPER EN LOS ANAQUELES DE PRODUCTOS INTEGRALES, LOS HAY EN TODOS LOS SUPER DE REP. DOM.

  9. agustin says:

    hola alguien me ayudara a saber como se hace el jugo de lima y para q no sepa tan amargo q se le hecha x fas q alguien me ayude

  10. julia says:

    el licuado de piña,jugo de toronja,apio y nopal es muy bueno para adelgazar,pero lo tome tonto tiempo que ya no puedo tomarlo quisiera tener mas obciones me podrian ayudar

  11. superman says:

    hola amigos, la linaza, en argentina se conoce como (semillita de lino)

  12. norma garcia says:

    me gustaria saber que jugos serian bueno para una persona que tiene linfoma no hospkins. espero su respuesta pronto
    espero me puedan ayudar
    gracias
    att. norma

  13. julio says:

    con que frecuencia se toma este jugo

  14. por cuanto tiempo lo tomo el jugo mi hijo de 8 años tambien puede tomar

  15. clau says:

    saludos

    mi bebe tiene 1año y medio y desde recien nacido tuvo problemas de extreñimiento, su dieta contiene mucha fruta por lo mismo pero ahun asi continua con los mismos; podria ser que el se reprima de alguna forma?……. o este jugo le ayudaria?….

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