Jugo de zanahoria, espinacas y apio para elevar las plaquetas

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jugo para elevar las plaquetasIngredientes:

5 Zanahorias
1 Tallo de apio
3 Hojas de espinacas

Modo de prepararse:

1. Lave y desinfecte perfectamente las zanahorias, las hojas de espinacas y el tallo de apio.
2. Corte los extremos de las zanahorias
3. Pase los vegetales por su extractor de jugos.
4. Tome esta bebida a pequeños tragos.

Nota: Este jugo es alto en hierro, ayuda a las personas que tienen sus plaquetas muy bajas, al tomar este jugo eleva el sistema inmune de las personas. Se recomienda también  tomar este jugo a personas a las cuales les ha picado el mosquito del Dengue.

Valor nutricional de la zanahoria

La zanahoria contiene una gran cantidad de vitaminas como la A, B, C y minerales como calcio, fósforo y potasio. La zanahoria, purifica la sangre, mejora la vista, desinfecta los intestinos, sobrepeso, depresión, problemas de la piel, desordenes intestinales y ayuda a expulsar parásitos intestinales tomando jugo en ayunas.

Valor nutricional de las espinacas

Las espinacas son una fuente excelente de hierro, potasio, carotenos y vitamina C. Después de hacer algunos estudios se llegó a la conclusión de que las espinacas son uno de los vegetales más potentes para prevenir el cáncer, también se recomienda consumirlas en problemas de hipertensión, anemia y el estreñimiento.

Valor nutricional del Apio

El Apio es recomendado a personas que padecen presión arterial, estreñimiento, nerviosismo y ayuda a aumentar los glóbulos rojos.





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77 comentarios para “Jugo de zanahoria, espinacas y apio para elevar las plaquetas”

  1. Ana dice:

    gracias por publicar recetas de licuados que nos ayudan mucho a nuestra dieta y nutricion diaria, espero que sigas publicando mas… pa diversificar nuestros recetarios ciao…..

  2. barbara dice:

    muy bueno es hacer jugos

  3. carmen dice:

    subir las plaquetas

  4. lupita dice:

    les doy las gracias por estas recetas por que al parecer mi hija esta baja de plaquetas me gustaria que me dieran recetas de comidas para elevar las plaquetas mil gracias

  5. MARCOS dice:

    LA VERDAD QUE ESINTERESANTE QUE EXISTAN PERSONAS COMO UDS. Y AYUDEN A LOS DEMÁS CON UNABUEBA ALIMENTACIÓN……………….SABES HE INVESTIGADO MUCHO SOBRE LA DIABETES Y LA VERDAD QEÇUE EN MUCHOS COMENTARIOS QUE LEO EXISTE COINCIDENCIUA CON LAS RECETAS QUE DAN A SEÇGUIR ADELANTE Y MAS BIEN SABE ME DUELE NÇMUCHO LAS RODILLAS TENGO 38 AÑOS Y NO CREO QUE SEA ARTRITIS…….. SON GOLPES QUE HE TENIDO DE PEQUEÑO JUGANDO FUTBOL………ALGUNAS SUGERENCIAS CON MEDICINA NATURAL. POR FAVOR ENVIAR A MI CORREO. GRACIAS

  6. NANCY TEJEDA dice:

    HOLA GRACIAS POR TODOS LOS JUGOS QUE NOS RECOMIENDAN MEGUSTARIA SABER SI AHY ALGUN JUGO, O RECETA PARA ELEBAR LOS GLOBULOS BLANCOS YA QUE MI HIJO PADECE DE GLOBULOS BLANCOS BAJOS…… GRACIAS

  7. URSULA ANDREA dice:

    BUENO ME PARECE EXELENTE LAS RECETAS YO SOY DE PERU Y ME JUSTARIA SABER QUE FRUTA O VERDURA ES BETABEL Y CHAYOTE EN MI PAIS GRACIAS ME NOMBRE ES URSULA

  8. marianella peralta dice:

    gracias por las recetas para mejorar la salud y ayudarnos a cuidarnos sigan dandonos mas recetas Marianella dePeru

  9. sandra dice:

    acabo de ver la receta para aumentar el recuento de plaquetas yo padezco lupus y ultimente he estado internada 2 veces en mes y medio, tomo mi medicamentos como debe de ser, pero andaba buscando algo natural. Lo que quisiera saber es si este jugo que dicen es de todos los dias ? le agrDECERE SU PRONT re´puesta-

  10. BRENDA dice:

    QUISIERA SABER SI CON EL JUGO DE ZANAHORIA ME AUMENTAS PLAQUETAS ESTOY EMABRAZADA DE 6 MESES Y ME SALE QUE TENGO LAS PLAQUETAS GIGANTESSI CON EL JUGO SE ME ELEVAN Y SI LO TOMO EN LAS MAÑANAS ES MEJOR GARCIAS

  11. Ian dice:

    […] gracias por publicar recetas de licuados que nos ayudan mucho a nuestra dieta y nutricion diaria, espero que sigas publicando mas… pa diversificar nuestros recetarios ciao….. The rest is here: Comment on Jugo de zanahoria, espinacas y apio para elevar las … […]

  12. Rob dice:

    les doy las gracias por estas recetas por que al parecer mi hija esta baja de plaquetas me gustaria que me dieran recetas de comidas para elevar las plaquetas mil gracias

  13. Richard dice:

    muy bueno es hacer jugos

  14. Pierina dice:

    Muchas gracias por la receta del jugo para elevar las plaquetas . Cada cuanto tiempo me devo tomar el juego en la semana ?
    Gracias !

  15. cecilia dice:

    Hola leei todos tipos de jugos y la verda ya quiero pararme a prepararme uno el quema grasa por cuando me alibie de mi nino quede con mucho estomago gracias .

  16. dayanara dice:

    quisiera saber si el tallo de apio es apio españa o apio normal le agradeceria mucho por su ayuda

  17. dayanara dice:

    quisiera saber si el tallo de apio de las recetas es apio esapña o apio normal gracias por su ayuda

  18. norma s dice:

    tengo dos meses de embarazo y tengo plaquetas bajas como debo tomar el jugo de betabel o el de zanahoria con espincas.

  19. guadalupe diaz dice:

    cada que tanto tiempo me devo de tomar el jugo para elevar plaquetas

  20. karyna dice:

    esta super exelente esta jigo deverian probarlo

  21. INES dice:

    ACLARENME ALGO ¿LAS GUAYABA DE DONDE SON ORIGINARIAS Y EN CHILE COMO SE LES LLAMAN ?
    MUCHAS GRACIAS
    INES

  22. INES dice:

    POR LO K YO SE LAS PLAKETAS SOLO SE GENERAN ESTANDO ACOSTADA Y SIN MUCHA ALMOHADA

  23. jeovit dice:

    la zanahoria cruda ace el mismo efecto q hervida mepuede aclara esta duda jeovit

  24. Betty dice:

    Si quiees aumentar los globulos Rojos, es muy bueno la remolacha y la zanohoria, en crudo, ralladas como ensalada con unas gotitas de limón y espolvorearlas con una cucharada de Levadura de cerveza, ya sea en polvo o en copos. Hacer la prueba durante 9 días.

  25. MARBE dice:

    HOLA, HOY ME ENTERE DE ESTA PAGINA, DESPUES DE BUSCAR TANTAS ME PARECE LA MAS ADECUADA, ALGUIEN QUE ES COMO MI PADRE, ESTA PADECIENDO DE CIRROSIS HEPATICA Y BAJA DE PLAQUETAS, NECESITO AYUDA PARA SU ALIMENTACION NATURAL, MUCHAS GRACIAS SE LOS AGRADECERE MILES.

  26. Nohemi dice:

    Excelente hacen mucha ayuda publicando estas recetas si uno va al medico solo le recetan medicamentos que hasta dan efectos secundarios aveces felicitaciones adelante

  27. gladys dice:

    millones de bendiciones y de gracia alas personas que publican estas recetas que cuando estamos con alguna enfermedad no ayudada a mejorar nuestra calidas de vida

  28. gladys dice:

    gracias por estas recetas porfavor me gustaria que me mandaran recetas para mi alimentacion yo tengo leusemi y estoy baja de plaquetas y yo opto por lo natural que Dios los bendiga por tener esta disponibilidad de ayudar alas personas con algun problema de salud gracias

  29. hector javier rubio dice:

    buenas tardes sabes mi hija tiene cuatro años y tiene leucemia linfoblastica te agradeseria mucho si puedes poner mas remedios para elevar las plaquetas gracias dios te bendiga

  30. hector javier rubio dice:

    el jugo para crear plaquetas cada cuando se toma gracias

  31. durbis dice:

    mi yerna tiene 4 meses de embrazo y tiene las plaquetas bajas puede tomar esta reseta?

  32. josefina dice:

    Yo tambien tengo las plaquetas bajas y estoy tomando el jugo de guayaba con ajies verde o rojo en la manana en la tarde antes de las 6pm. tomo un jugo de zanahoria remolacha, espinacas y manzana es excelente….buena suerte..me estoy sintiendo mucho mejor….

  33. Gana por internet dice:

    el betabel es la remolacha , cual es el jugo para elevar palquetas, no gloulos blnaco esto es diferente??

  34. laura millan dice:

    hola nadamas quiero saber si ese jugo me hace bien por que se me bajaron las plaquetas a causa del dengue gracias

  35. ingrid barrios dice:

    pues mi mama tiene sus plaquetas bajas digame cada cuanto debe tomarse esta receta y para los que ya les dio el dengue lo puede tomar aunque ya no este enfermos

  36. claudia morales dice:

    Tengo una hija de 12 y resulto con leucemia mieloide aguda, y a recaido por lo cual se le bajan las plaquetas y tengo que ir al hospital 4 veces por semana, mi pregunta es : si con este juquito de zanahoria apio y espinacas se va a levantar de plaquetas sin necesidad de transfundirle?. y llevara la secuencia de producirlas con naturalidad igual que antes de su recaida hasta que Dios la llame?.

  37. fatima dice:

    Hola.. mi esposo tiene las plaquetas bajas, le dijeron q puede ser dengue.. que puedo hacer en este caso. quisiera saber si con ese jugo de zanahoria, apio y espinaca va envitar el dengue? ah tambien confirmar si el apio del que hablan es el verde?

  38. Luis dice:

    otra cosa ke sirva para subir las plaketas

  39. amy henandez dice:

    hola my herman tiene leusenia tipo 1 y le estan dando quimio cadaves k resibe las quimio se pone mal me podian dar ulgun jugo k le allude a recumerars de lo malestares de la quimio ayudemen poek no soporto ver asi ami hernana

  40. amy henandez dice:

    nosoporto ber a mi hernana subrir de esa manera y a my mami berla destrosada

  41. lu dice:

    hola,quisiera saber,cuanto tiempo debo tomar este jugo para subir las plaquetas y una ves preparado se puede guaradar en la heladera?saludos

  42. Otilia dice:

    hola,mi hijo tiene 9 años, desde que tenía 9 meses se le puso la vacuna de meningitis y sarampión y le causó una alergia, desde ese momento tuvo una perdida de plaquetas muy grande de hecho es que aun sigue enfermo, tiene una enfermedad llamada plaquetomia trombopenica idiopatica(P.T.I). cada momento le dan hemorragias nasales o petequias en su cuerpo o por la boca, siempre está con las perdidas de plaquetas , recuperar lo hace pero muy poco, porque enseguida se le van, no saben si realmente es el bazo, cuando está muy bajo se le transfunde gamoglobulina.he probado con muchas cosas naturales, frutasetc.. quisiera saber que puedo hacer o darle para ayudarle, porque a veces uno se desespera,un abrazo. muchas gracias.

  43. Estrella dice:

    Hola. Mi mama le sale bajo potasio y esto creemos que le da problema en la circulación ( calambres) y ultimamente el esta doliendo lo riñones, sera que me puede decir para elevarle el potasio.Saludos, Gracias

  44. Asmae dice:

    Tengo las plaquetas muy bajas y me gustaría saber si existe algunos medicamentos o hierbas medicinales que me puedan subir mis plaquetas, gracias la verdad estoy preocupada, tengo 30.000 casi siempre he tendo de 45.000 a 47.000.

    Gracias

  45. VICKI dice:

    MI MAMA ES DIABETICA Y QUIERO SA BER SI SELO PUEDE TOMAR Y TIENE LAS PLAQUETAS BAJAS

  46. beba rijele dice:

    hola a mi me han dicho los doc que tengo pti pero no tengo ninguno de los sintomas que dicen que una pti presenta he confiado en dios pero en realidad pienso demasiado y no se si creer en lo que dicen los doc o ya no tomar prednisona y creer que estoy sana que me aconsejan

  47. danevis balanta dice:

    tengo un niño que tiene sindrome de sotos y hay temporadas que no me come como hay tiempo que come muy bien estaba desesperada porque no sabia que darle bamos aver como nosva con este jugo

  48. Haydee dice:

    Hola, mi nombre es Hayde
    tengo a mi primito que sufre de sangrados por nariz y los doctores dicen que tiene las plaquetas bajas. Trataremos con este jugo y con la ayuda de Dios le ira mejor…Gracias

  49. itzhel lopez dice:

    NECESITO ME ENVIE UN COMENTARIO K DEBO DE HACER PARA PODER SUBIRLE LAS PLAQUETAS A UNA NENA DE NU3EVE MESES SE LE BAJARON A 140,000 Y DEBIDO A QUE SE LE BAJARON LE AGRADESCO SU RESPUESTA Y ATENCION atentamente

  50. jhoanna dice:

    pues si me sirvio

  51. dory dice:

    hola,yo sufro de plaquetas bajas,para no sangrar por la nariz yo lo que es iliminado todo lo q tiene cafeina y lo citrico y tu veras lo resultado q no sangra yo tengo con esa enfermeda 14 anos y tomo inmunoferon para la defensa 3 veses al dia,espero q le de resultado tambien.

  52. Mario Wright dice:

    Me parece bien que se utilise para hayudar a tantas personas con grandes necesidades. A fue bien

  53. juliana cortes hernandez dice:

    tengo una duda hace una semana lleve a mu abue al doctor y le hicieron unos estudios, el resultado fue que sus plaquetas estan abajo de lo normal entonces quiero saber cada cuando puede tomarse este jugo o si debe dismunuir la cantidad mi abue tiene 82 años y que recmendaciones me puede dar

  54. Marisol dice:

    Hola yo tengoo las plaquetas bajas y estoy embarazada me dijo el ginecologo que l mejor es buscar remedios naturales para subirlas encontree estes pero lo que no c es sii se toma todos los dias o comoo es el prcedimientoo…..

    Gracias……………

  55. Nicolas dice:

    solo kiero ke pruebe de ke eso es bueno y listo :)

  56. Nicolas dice:

    Hasta hora he visto muchos comentarios muy buenos pero aun no me dejan claro si, si les sirvio a ellos respondan 😀 :)

  57. Grisel dice:

    Soy paciente de cancer en las ultimas terapia de chimo me bajaron Los globulos blanco y las plaquetas y gracias a esto jugos me ayudaron 100% subirla y pude terminar mis terapia gracias por tener Esta informacion

  58. Carla Flores dice:

    Gracias por la publicacion… mi mami tiene las plaquetas bajas…dicen q es por PURPURA TROMBOSITOPENICA… haremos la prueba y luego les contamos si funciona… gracias.. de verdad… lo necesitamos.

  59. yiyi dice:

    muy bueno esos remedios, ha servido mucho, coman lentejas, frijol,remolacha, espinaca eso es lo que mas requiere los alimentos y dejar de estar comiendo comida chatarra

  60. TERE dice:

    es sorprendente la gente que hay con purpura tropompenica idiopatica,mi marido lleva25años con ella,le quitaron el bazo, y tiene sus rachas pero cuidandose bien, es llevadero daros mucho animo aquellos que sufrais lo mismo no desespereis Dios nos ayudara.Yo tambien voy a hacer lo de licuado seguro que nos da resultado.Mucho animo.

  61. Carmen Laura dice:

    Hola a mi papá en unos exámenes médicos le salieron las plaquetas bajas y los leucocitos altos, he leído la receta y me parece muy buena, indíquenme por favor cuánto tiempo y cuántas veces por semana se debe tomar, muchas gracias.
    PD: Soy Peruana y aquí las zanahorias varían en tamaño, exactamente son 5 Zanahorias y acerca del tallo es solo una parte del tallo o todo?… se los agradezco muchísimo.

  62. Marcia dice:

    Muy buena todas la recetas ,son gran aporte …

  63. Hola, muchas gracias por esta información. Sé que quizás este fuera de lugar pero me gustaria saber si alguien conoce una planta llamada chocolata morada?
    Gracias de antemano.

  64. Raquel dice:

    yo quiero saber que fruta es chaya en republica dominicana,, por que no la conosco y me gustaria saber,, ya quwe me he convertido en dotora haciendo estos jugos

  65. carmen segarra dice:

    Gracias por esta informacion, la voy a tratar porque mi esposo tiene las plaquetas demasiado de bajo

  66. maria dice:

    que tiempo me debo de tomar el jugo de zanahoria espinaca y apio y cada cuando
    gracias por su respuesta

  67. EDITH dice:

    HOLA A MI HERMANA LE DIAGNOSTICARON LEUCEMIA MELOIDE AGUDA Y ME INTERESO LO DEL JUGO QUE RECOMIENDAN PARA ELEVAR LAS PLAQUETAS,ME PUEDEN INFORMAR SI EN EL CASO DE ELLA LE AYUDARIA TAL JUGO O LE RECOMIENDAN OTRO Y COMO TOMARLO DE ANTEMANO GRACIAS POR SU AYUDA

  68. Maria Patricia dice:

    Gracias de verdad es muy importante lo que uds hacen, y me gustaria que fueran un poquito mas descriptivos por ej. los jugos que se ven alli cuantas veces al dia y por cuantos dias o meses en fin estos daticos muy importantes , pero estan haciendo las cosas muy bien felicidades! sabemos que podemos contar con su ionformacion.

    GRACIAS!

  69. Liliana dice:

    hola!! mi hijo esta con dengue y su plaqueta le salio muy bajo:( voy a preparar el jugo que publicaron y les voy a agradecer si funciona!!!

  70. Hugo E Sánchez dice:

    Hola muchas gracias por la receta, hace 3 años me diagnosticaron leucemia linfoblastica aguda y gracias a dios a la fecha no tengo ya nada, pero mis niveles de plaquetas y glóbulos blancos no se han recuperado por completo, estoy en el limite abajo, casi niveles dentro de lo normal, voy a probar con la receta y les cuento como me fue. Por otro lado algo que me ayudo muchísimo y mas bien fue lo que me curo por completo fue un tratamiento con ozono, le llaman ozonoterapia, seria bueno que buscaran al respecto de esta terapia y si alguien tiene dudas con gusto les puedo asesorar, soy de México D.F.
    Gracias, saludos a todos y no se dejen vencer, échenle muchas ganas.

  71. nelly dice:

    ola bendiciones primeramente mi madre tiene 58 años tiene paralis facial del lado izquierdo y desde hace aproximadamente como 5 años que le salen manchas moradas en la piel y no quiere ir a consulta le hicieron analisis y le dihjieron que tiene las plaquetas muy bajas la veeo muy deprimida y la quisiera ayudar gracias que dios les bendiga

  72. Miguel Herrera dice:

    Buenas tardes:

    Mi hijo tiene 9 años,debido a que su Bazo ataca sus plaquetas tiene un bajo numero de ellas, los doctores nos recomendaron operarlo pero queremos saber si existe alguna itra forma de elevarle sus plaquetas, quisiera si solo el jugo de zanahorais/apio y espinacas le ayuda a subir las plaquetas o existen otras alternativas… ya le hicimos el licuado de moras y no nos resulto!!

  73. Laura dice:

    Durante cuanto tiempo debo de tomarlo y cada cuanto?

  74. ALVERTO dice:

    AMIGOS TENGO AMI HERMANO CON LUCEMIA TERMINAL Y PARA SUVIR SUS PLAQUETAS TOMA AGUA DE COCO SI ES DEL COCODE LAS PALMERAS QUE ESTAN CERCA DEL MAR MEJOR Y SINO DEL Q PUEDAN OJALA LES AYUDE ESTA IN FORMACION GRACIAS

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