La mejor forma de perder peso es hacerlo lenta y naturalmente, y que mejor que con este jugo el cual también ayuda a tu digestión.
Ingredientes:
• 1 Toronja grande o 2 medianas
• 2 Rodajas de piña
• ½ Vaso de agua mineral
• Cubos de hielo al gusto
Procedimiento:
1.- Lava bien las toronjas y exprímelas.
2.- Pela la piña y corta dos rebanadas.
3.- Licua la piña y agrégale el jugo de toronja. Si gustas puedes colarlo.
4.- Vacía en una copa grande.
5.- Incorpora el Agua Mineral.
6.- Por último agrégale hielo a tu gusto.
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Ninguna información en www.jugosylicuados.com se presenta como substituto al consejo médico, por esta razón no se debe tomar ninguna acción antes de consultar con un profesional del cuidado médico.
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hola me gustaria me indicaran en cuanto tiempo hay que tomar el jugo y si realmente funciona., claro con una dieta saludable nada de harinas, pasteles, golosinas etc, y con ejercicio…
realmente te ayuda???
espero sus comentarios
kuantos kilos puedo bajar si me tomo el likuado komo debe de ser yo necesito bajar 10 kilos en 3 meses. te agradesco tu pronta respuesta
yo baje 8 kilos en dos mese con tan solo ir a correr todas las mañanas antes de ir al trabajo
.
…
30 minutos de correr y 30 minutos de abdominales del youtube( http://www.youtube.com/watch?v=ig4Uv8oM_S4 ). claro!!! tienes q poner muxas ganas suerte y sentirte bien como estas recuerda que si tu te quieres como eres , los demas tambien lo haran
hola te voy a dar un consejo ok!!!!!!!!!!!!! en el desayuno toma una taza de leche descremada con una rodaja de pan integral un pedazo de queso pero light a la media mañana una fruta salmuerzo toma caldo cernido mejor de verduras un pedazo de carne ,pollo ,pescado ensalada de tres componentes agua y una fruta a la media tarde una fruta cena una tornilla de huevo un tomate agua o gelatina
recuerda k todo esto tiene k ser ligh no pongas azucar usa edulcorantes come cada tres horas
no dejes de comer come 5 veces pero moderadamenta pocas cantidades y ejercicio zumba es muy bueno pero por lo menos tres meses solo haz media hora de correr,caminar .zumba lo k sea pero solo 30 minutos no mas ok!!!!!! y el jugo en ayunas te va muy bien PON GANAS TE IR BIEN Y ME CUENTAS CUANTO BAJASTE
YO EN 4 MESES BAJE 15 KILOS Y NO HE SUBIDO ME MANTEGO APESAR K SIGO HACIEDO STA DIETA POR K ME FALTA BAJAR 10 KILOS MAS
SUERTE Y GANAS OK CHAUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUU
Voy a intetar tomar el licuado de toronja con piña luego les cuento
Hola, para bajar más rápido de peso, puedes hacer 20 minutos diarios de zumba y te da resultado yo con dietas no podia bajar y empeze hacer zumba y resulto baje 2 kilos por mes lo recomiendo. Algo muy importante no dejen de comer solo modera tu alimentación.
hola todo esta muy bien me gusta como esta para tomar los jugo y para que sirven cada fruta y como combinarla
hola yo tengo 45 anos y peso 185 libras des de que estaba peque mi pior enemiga he sido yo misma por gordita que he sido y qiero perder peso lo he intentado de varias formas pero nada que puedo hacer ayuda porfavor si alguien puede ayudarme se les agradecere mucho
la solucion a sus problemas es no comiendo harinas,grasas, ect… y hacer ejercicio como zumba y no desayunar huevo sino licuados y cenar licuado y comer algo leve no esageradoooo !!
hola mi nombre es juanita y tengo 16 años peso 66 kilos y mido 1.50 necesito pesar 50 kilos por lo menos, alguien me ayudaria por favor alguna dieta que me puedan proporcionar algun jugo o algo asi ya empece a hacer ejercicio voy a zumba dos hrs x semana, de vez en cuando al gym y voy a natacion los sabados 2 hrs x clase pero ya tiene un mes y no he bajado nada entonces la verdad es que no se que hacer espero sus respuestas.
Muchas gracias por su ayuda.
hola juanita te recomiendo q hagas la dieta de la sopa te la recomiendo de verdad porque te ayudara en una sola semana tendras 8kg menos
Yo tambien empezare hoy, en un momento ire a comprar los ingredientes, pero queria saber: por cuanto tiempo tengo que tomarlo?
He estado en tto médico para adelgazar desde el 15/01/10 hasta el 15/06/10 logré bajar 15kg (y aún continúo en ese proceso) luego por indicación de la nutricionista clínica comencé ir al gimnasio llevo 6 semanas con la conducción de un entrenador personalizado. Así que comenzaré a tomar el jugo de zanahorias con espinacas después de los 15 días comentaré los resultados. Si tengo fe de que va a funcionar.
spining es lo mejor
Empece a tomar la flor d jamaica y no veo resultado alguien q me ayude para bajar d peso