Jugo de Zanahoria, Apio y Betabel para fortalecer las defensas

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Ingredientes

  • 6 Zanahorias
  • 2 Betabeles
  • 2 varas de apio

Modo de Prepararse

1.- Desinfecte las verduras, y retire los extremos de las zanahoria y de los betabeles.
2.- Pase por su extractor las verduras.
3.- Revuelva muy bien el jugo  y tome a pequeños sorbos.
4.- Si lo desea puede agregar algunos hielos al gusto.
5.- Esta bebida es muy rica y súper nutritiva, la puede tomar por las mañanas durante una semana.

Propiedades de la Zanahoria

La Zanahoria contiene una gran cantidad de vitaminas como la A, B, C y minerales como calcio, fósforo y potasio. La Zanahoria, purifica la sangre, mejora la vista, desinfecta los intestinos, sobrepeso, depresión, problemas de la piel, desordenes intestinales y ayuda a expulsar parásitos intestinales tomando jugo en ayunas.

Propiedades del Apio

El Apio es recomendado a personas que padecen presión arterial, dolor de cabeza, estreñimiento, nerviosismo y ayuda a aumentar los glóbulos rojos.

Propiedades del Betabel

En el betabel podemos hallar un sin número compuestos como lo son: a vitamina A, B y  C, así como potasio, sodio, fósforo, calcio, azufre, magnesio y fierro, aumenta en gran cantidad los glóbulos rojos, se recomienda para los riñones, anemia y vejiga.

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27 comentarios para “Jugo de Zanahoria, Apio y Betabel para fortalecer las defensas”

  1. Lulú says:

    HOLA, MI HIJO DE 15 AÑOS ESTA RECIBIENDO QUIMIOTERAPIA Y QUIERO SABER DE ALGUN JUGO O LICUADO PARA AYUDARLO A QUE SUS DEFENSAS NO BAJEN. GRACIAS DE ANTEMANO

  2. alejandra marquez says:

    hola mi hijo tiene año nueve meses y quisiera algo para fortalecer sus defensas ya que se me ha enfermado mucho

  3. ANA Macel says:

    Hola, vi dos comentarios donde preguntan que pueden tomar las personas que estan recibiendo Quimioterapia. Pueden tomar jugo de su preferecia, solo le agregan un pedazo de hoja de sabila, con todo y casacara. Solo la lavan bien, y le quitan las espinas. Mi esposo cuando estuvo en ese tratamiento tomaba una cucharada media hora antes de cada comida de lo siguiente:

    3 hojas de sabila con casacara, lavada y sin espinas'''

    1/2 litro de miel pura de abejas

    3 cucharadas de cualquier licor.

    esto se bate en la licuadora y se tiene en un frasco para estar tomando.

  4. karen says:

    hola tengo duda en el jugo que dicen que es para fortalecer defensas son 2 betabeles? tengo entendido que pues es bueno el betabel pero mucho llega a pasar que se marea uno o hasta desmallarse porfis contestame

  5. israel says:

    que de sie es que el betable, las espinacas, los berros, que son recomendados para la anemia, son totalmente inadecuados para la anemia, segun por que contienen una sustancia que no permite que el hierro se adiera o se aosorba?? es verdad???

  6. Patrick says:

    Dios los bendiga . exelente informacion por la impoortancia que tiene el conocer como de forma natural podemos mantenernos nutridos, aprender a combinar esas bendiciones que nos da la naturaleza para poder utilizarlas de manera conveniente. gracias por todo.paz para todos.

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