A medida que el tiempo avanza las mujeres tienen que enfrentarse con los molestos síntomas de la menopausia y en algunas ocasiones también a la osteoporosis, por lo que les recomendamos que antes de que esto suceda echen mano de lo que la madre naturaleza nos proporciona por medio de este delicioso licuado para así contrarrestar los efectos de ambos problemas ya que gracias a que la leche de soya contiene ingredientes especiales como los fitoestrógenos y las isoflavonas que aunadas a los demás ingredientes, dará como resultado un nutritivo bebida.
Ingredientes:
* ½ Tasa de leche de Soya
* ½ Tasa de Yogurt
* 1 Tasa de Durazno en Trozos
* 1 C. de Amaranto o ajonjolí
* 1 C. de miel de Abeja (es opcional)
Modo de Prepararse:
1.- Lave muy bien los duraznos pártalos y retíreles el hueso
2.- Ponga en el vaso de la licuadora todos los ingredientes
3.- Si lo desea puede agregar unos cubitos de hielo
4.- Licue a velocidad alta.
5.- Vacíe su bebida en un vaso grande y disfrútale.
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solo una sugerencia por favor ,durante cuanto tiempo es conveniente tomarlos o si es hasta que los sintomas desaparezcan.aunque todo es muy rico y nutritivo.
quiero saber si la leche de soya o las pastillas de soya engordan………
necesito saber por cuanto tiempo tengo que tomar el licuado para el higado y el de la menos pausea,su paguina es increible,es lo mejor que uno puede encontrar en estos tiempos en que cuidarse el horganismo ya no es una cosa primordial,por la vida tan agitada que llevamos,los felcito y espero su rspuesta,bendiciones para todos los que trabajan en esta paguina.
yo tomo leche de soya, pero he leido otros comentarios y tambien opinan que hace daño, esto es verdad?, me pueden recomendar alguna marca de leche de soya que sea la mejor, y algo para varices, gracias sus recetas son muy buenas.
HOLER A ME INTERESA SABER CADA CUANTO O CON QUE FRECUENCIA SE TOMA EL LICUADO PARA LA MENOPAUSIA, GRACIAS
Me gustaria saber por cuanto tiempo hay que tomar el liguado
para la menopausia. Y muchas felicidades por lo buenissimos tips
que nos dan gracias.
tengo un suegro que hace jugo con todo, por ejemplo esta mañana mezcló platano, manzana y limón con leche. Mi pregunta este tipo de mezclas no hace daño el estómago