Licuado de Kiwi, Mango, Soya, Yogurth y Miel para un Corazón Saludable

24

Licuado de Kiwi, Mango, Soya, Yogurth y Miel para un Corazón SaludableIngredientes:
* 1 Mango
* 2 Kiwis
* 1 Vaso de Leche de Soya
* ½ Tasa de Yogurt Natural
* 1 Cucharita de Miel de Abeja

Procedimiento:
1.- Lave la fruta perfectamente.
2.- Retíreles la cáscara.
3.- Quítele el hueso al Mango.
4.- Ponga todos los ingredientes en su licuadora.
5.- Si lo desea puede agregarle un poco de hielo.
6.- Una vez licuado perfectamente vacíelo en un vaso grande.
7.- Tómelo de inmediato. Su sabor es delicioso.

Propiedades del Mango:
El kiwi tiene un gran valor para nuestra salud ya que contiene más vitamina C que una naranja y es un excelente fuente de potasio. Ambas cosas son de suma importancia para mantener el corazón saludable. Los antioxidantes que contiene el licuado son de gran ayuda para prevenir las enfermedades del corazón.

Artículos relacionados:

This website uses IntenseDebate comments, but they are not currently loaded because either your browser doesn't support JavaScript, or they didn't load fast enough.

24 comentarios para “Licuado de Kiwi, Mango, Soya, Yogurth y Miel para un Corazón Saludable”

  1. valentina serrano montalvo says:

    yo ya probe este delicioso licuado y te sientes bien despues de probarlo, mi mama lo estubo tomando varias beses y ella parese problemas del corazon y haora a estado mucho mejor yo recomiendo este jugo por que es muy bueno.

  2. CELSO says:

    Muy buena pagina me gustari saber mas hacerca para el malestar de la Colitis Nerviosa como tratarla con frutas y jugos.

  3. barbara says:

    que licuados son los mas adecuados cuando hacistes al gimnacio?

    y como te pudes sentir con energia sin tener que suber de peso?

  4. Yolanda says:

    Que licuado es el mas conveniente para quemar grasa, sobre todo, la grasa del abdomen?

  5. Maribel says:

    Algun jugo que tenvgan para personas con uremia se los voy agradecer mucho ya que lo9 estoy necesitando para mi suegro.
    desde ya nuchas gracias

  6. CAMPOSANO says:

    BUENOS DIAS ME PODRIAN DECIR QUE BEBIDA CON FRUTAS ES BUENA DESPUES DE ENTRENAR,ANTES O DESPUES PARA RECUPERAR LAS ENERGIA PERDIDAS

    • CAMPOSANO says:

      buenas tardes aqui de venezuela caracas que ha paso que no me han respondido gracias

  7. MANOEL PARETS says:

    cosas como estas deberían de llenar la web, no otras (…….) qiero establecer un oasis de jugos en este mundo lleno de alimento chatarra y bebidas carbonatadas para compartir =con todos los que quieran= los maravillosos beneficios de la fruta y la verdura. gracias por mantener un lugar como este.

  8. Son excelentes estas recetas de jugo, ahi tanto que aprovechar de los alimentos como frutas y vegetales para mejorar nuestra calidad de vida, ojala que pronto suban mas recetas

  9. yery says:

    la verdad la verda no esta tan rico como lo pensava esta muy feo y no me conviene por q mejor me compro un estracto q es mas saludable

  10. rafaelj says:

    Hola amigos: Quiero compartir con vosotros una receta natural para cuando estemos en la playa y tengámos la suerte de que la mar traiga en su olas algas verdes y frescas como una buena lechuga; pues bien os dedicais a recojer mas grandes hasta tener cantidad necesaria para utilizarla en vuestra cara,cuello, hombros, espalda etc. etc. Que vais a notar, pues bien lo primero frescor y si és el primer día que tomáis el sol y vuestra piel aun no está morena os vá a hidratar la piel más que la mejor crema. ¿Porqué? Las algas contienes unas sustancias que se llaman oligoelementos que nutren la piel y la protegen. Aumenta la circulación de los capilares, los nutres y además tiene un efecto antiflamatorio contra las quemaduras. Hacerlo y yá me comentaríes. Saludos.

  11. angel vallester says:

    los felicito realmente hay algo en la wed que valga la pena , la salud es lo primordial para darle continuidad a la vida, es decir longividad y para eso que mas que tomar jugos saludables!………..
    me fui por al piña, toranjay manzana y barriga pa¨ fuera carajo……!
    chao y gracias

  12. EMILIO says:

    Y SI ADEMAS A ESTE LICUADO LE AGREGAS UN PLATANO Y CUATRO FRESAS, RESULTA UN POTENTE ANTIOXIDANTE Y ENERGETIZANTE PARA DEPORTISTAS Y PARA LOS ESTUDIANTES Y DEMAS PERSONAS QUE ACUDEN A LA ESCUELA O AL TRABAJO SIN DESAYUNAR.

  13. Olga says:

    Que licuado es el mas conveniente para quemar grasa, sobre todo, la grasa del abdomen?

  14. guadalupe says:

    esta es una pagina exelente
    felicidades ala persona que
    hiso esta pagina de verdad
    felicidades

  15. claudia says:

    necesito un licuado para bajar el abdomen hago dietas y bajo pero del estomago no siento que en veces lo tengo plano y luego como inflado

Dejar un comentario