Licuado de Kiwi, Mango, Soya, Yogurth y Miel para un Corazón Saludable
Ingredientes:
* 1 Mango
* 2 Kiwis
* 1 Vaso de Leche de Soya
* ½ Tasa de Yogurt Natural
* 1 Cucharita de Miel de Abeja
Procedimiento:
1.- Lave la fruta perfectamente.
2.- Retíreles la cáscara.
3.- Quítele el hueso al Mango.
4.- Ponga todos los ingredientes en su licuadora.
5.- Si lo desea puede agregarle un poco de hielo.
6.- Una vez licuado perfectamente vacíelo en un vaso grande.
7.- Tómelo de inmediato. Su sabor es delicioso.
Propiedades del Mango:
El kiwi tiene un gran valor para nuestra salud ya que contiene más vitamina C que una naranja y es un excelente fuente de potasio. Ambas cosas son de suma importancia para mantener el corazón saludable. Los antioxidantes que contiene el licuado son de gran ayuda para prevenir las enfermedades del corazón.
15 de Julio de 2007 a las 22:03
yo ya probe este delicioso licuado y te sientes bien despues de probarlo, mi mama lo estubo tomando varias beses y ella parese problemas del corazon y haora a estado mucho mejor yo recomiendo este jugo por que es muy bueno.
26 de Julio de 2007 a las 19:43
Muy buena pagina me gustari saber mas hacerca para el malestar de la Colitis Nerviosa como tratarla con frutas y jugos.
25 de Agosto de 2007 a las 10:42
que licuados son los mas adecuados cuando hacistes al gimnacio?
y como te pudes sentir con energia sin tener que suber de peso?
30 de Octubre de 2007 a las 16:48
Que licuado es el mas conveniente para quemar grasa, sobre todo, la grasa del abdomen?
19 de Enero de 2008 a las 7:40
Algun jugo que tenvgan para personas con uremia se los voy agradecer mucho ya que lo9 estoy necesitando para mi suegro.
desde ya nuchas gracias
28 de Julio de 2008 a las 10:23
BUENOS DIAS ME PODRIAN DECIR QUE BEBIDA CON FRUTAS ES BUENA DESPUES DE ENTRENAR,ANTES O DESPUES PARA RECUPERAR LAS ENERGIA PERDIDAS
31 de Julio de 2008 a las 18:58
cosas como estas deberían de llenar la web, no otras (…….) qiero establecer un oasis de jugos en este mundo lleno de alimento chatarra y bebidas carbonatadas para compartir =con todos los que quieran= los maravillosos beneficios de la fruta y la verdura. gracias por mantener un lugar como este.
4 de Agosto de 2008 a las 21:29
Son excelentes estas recetas de jugo, ahi tanto que aprovechar de los alimentos como frutas y vegetales para mejorar nuestra calidad de vida, ojala que pronto suban mas recetas
8 de Agosto de 2008 a las 9:44
la verdad la verda no esta tan rico como lo pensava esta muy feo y no me conviene por q mejor me compro un estracto q es mas saludable