Artículos de ‘fortalecer defensas’

Jugo de Zanahoria, Apio y Betabel para fortalecer las defensas

Ingredientes 6 Zanahorias 2 Betabeles 2 varas de apio Modo de Prepararse 1.- Desinfecte las verduras, y retire los extremos de las zanahoria y de los betabeles. 2.- Pase por su extractor las verduras. 3.- Revuelva muy bien el jugo  y tome a pequeños sorbos. 4.- Si lo desea puede agregar algunos hielos al gusto. […]

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