Artículos de ‘insomnio’

Jugo Manzana, Lechuga y Ajonjolí para Combatir el Insomnio y Depresión

Ingredientes: * 2 Manzanas * 6 Hojas de Lechuga * 2 C. de Ajonjolí Modo de Prepararse: 1.- Se Lava y desinfecta muy bien la manzana y la lechuga. 2.- Se parte la manzana, se retira el corazón y se hacen trozos que luego se pasan por el extractor de jugos. 3.- Haz lo mismo [...]

Jugo Manzana, Lechuga y Ajonjolí para Combatir el Insomnio y Depresión

Infusión de Lechuga, Menta y Miel para el Insomnio

Ingredientes: * ¼ Lt. De Agua * 3 Hojas de Lechuga * 1 C. de miel de Abeja * 3 Hojitas de menta fresca Procedimiento: 1.- Lava las hojas de lechuga y menta fresca. 2.- Desinféctalas perfectamente. 3.- Pon en una olla o tetera para té las hojas de lechuga y el agua por 15 [...]

Infusión de Lechuga, Menta y Miel para el Insomnio

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