Ingredientes: * 200 gramos. Tamarindo * 1 ½ litros Agua natural * Azúcar al gusto * Cubos de hielo al gusto Manera de Prepararse: 1.- Se pone a fuego lento durante 15 min. La mitad del agua, el tamarindo y el azúcar. 2.- Déjalo enfriar. 3.- Retira los huesos del Tamarindo de la pulpa. 4.- […]
Agua de Tamarindo, Rica en Vitaminas y Fibra
Propiedades Nutritivas del Pepino El pepino es una hortaliza de bajo aporte calórico debido a su reducido contenido en hidratos de carbono, en comparación con otras hortalizas, y a su elevado contenido de agua. Aporta fibra, pequeñas cantidades de vitamina C, provitamina A y de vitamina E, y, en proporciones aún menores, vitaminas del grupo […]
Ingredientes: 1 Taza de yogurt natural 1 Rebanada de piña 2 Guayabas 5 Nueces 5 Almendras 1 Cuchara de miel Modo de prepararlo: 1.- Lava la fruta perfectamente. 2.- Licua la taza de yogurt, la fruta, las nueces, las almendras y la cucharada de miel. 3.- Si lo deseas agrega un poco de agua o […]
Licuado Energizante de Frutas Deliciosas