Hoy te muestro una receta para con una combinación de frutas para hacer un jugo para bajar de peso, las propiedades de las diferentes futas te ayudaran a quemar la grasa. Este jugo es buenísimo para bajar de peso o para personas que padecen de la odiosa enfermedad como obesidad, diabetes, colesterol. También, te sirve como un buen desayuno express pues te da energía suficiente durante una buena para del día. Este jugo para bajar de peso es excelente para limpiar el intestino, desinflamar el estómago, este jugo posee una buena cantidad de fibra y también sirve como diurético. El jugo para bajar de peso es muy fácil de hacer, delicioso y aparte muy nutritivo.
Ingredientes:
- 1 penca de nopal.
- 1 rebanada de piña.
- 1 tallo de apio.
- Jugo de 1 toronja.
- 1 naranja sin cascara.
- 5 ramitas de perejil.
- Cubos de hielo.
Procedimiento:
Cortar una rebanada de piña de 2 centímetros de grosor y quitarle la cascara, para luego cortarla en torosos medianos. Cortar en torosos una penca de nopal, partir una rama de apio en 4 pedazos. Exprimir una toronja, para usar solamente el jugo. Quitarle la cascara a una naranja y partirla en cuatro partes. Añadir todos estos ingredientes a la licuadora y procesarlos por dos o tres minutos. Cuando estén bien procesados los ingredientes agregar unos cubos de hielo y moler unos 15 segundos más de esta forma el jugo para bajar de peso estará bien frio. A disfrutar de los muchos beneficios que aporta este gran jugo.
