Ingredientes:
* 2 Toronjas
* 1 Rebanada de Piña
* 1 Manzana Grande
Procedimiento:
1.- Lava y desinfecta perfectamente la fruta.
2.- Parte la Toronja y extrae su jugo.
3.- Pasa por el extractor la manzana en trozos y la piña.
4.- Esto mézclalo perfectamente con el jugo de toronja.
5.- Tómalo inmediatamente para que aproveches todos sus nutrientes.
Este jugo es recomendado para personas que les gusta mantenerse en forma, es una bebida deliciosa por la excelente combinación de sus frutas, con esto se demuestra que no se debe sacrificar tanto la alimentación, sino que lo más importante es que seamos constantes y no solo lograremos una buena figura sino también mantendremos una buena salud.
Propiedades de la Toronja:
La Toronja es una de las frutas que ayuda a bajar de peso ya que puede ayudar a quemar grasa del cuerpo y se pude consumir como parte de una dieta por su bajo contenido de grasa, también es antioxidante y nos proporciona un alto nivel de vitamina C para nuestro organismo. La toronja es rica en calcio, ayuda eliminar y disolver cálculos biliares y es útil también para él hígado.
Propiedades de la Piña:
Es laxante, rica en calcio, diurética, estimulante del riñón, antinflamatoria, es eficaz para el estreñimiento, catarro, gota, reumatismo y evita el cáncer. La piña también es rejuvenecedora.
Propiedades de la Manzana:
La Manzana es rica en fósforo, calcio, hierro, se recomienda para el insomnio, cura la diarrea, se recomienda consumir una manzana diaria.
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por cuanto tiempò puedo tomar el jugo de toronja, piñá y manzana
y cuantas veces al dia
pero en verdad sirve, el jugo o se tiene que llevar una dieta, mas? y ke hay de los demas jugos que existen que no acaso sirve para lo mismo, y si no tengo exprimidor de piña y manzana lo puedo hacer en la licuadora? y se toma en la mañana ? en ayunas o como?
Hola oye un pregunta cada cundo se toma el jugo y a que horas o como le AGO……
cada cuanto se debe de tomar este jugo y cuantos bajas de peso y se tiene que hacer dieta o no. contestenme
es muy bonito este jugo ok
Hola.
sobre el Jugo para vientre plano, de Zanahoria y Manzana… solo indicas que se meta al estractor la zanahoria y las espinacas pero de la Manzana no das indicaciones . grcias
Hay preguntas muy interesantes. Me gustaria poder leer las respuestas.
Como quemar grasa, Reducir grasa, Para quemar grasa, Reducir abdomen
Buenos Días amigos, les muestro aquí un sitio que tiene muy buena información para las personas que tienen necesidades de: controlar el sobrepeso, las que deseen bajar de peso sin ejercicios, los que deseen aumentar sus músculos.
La grasa se acumula en el abdomen por una alimentación inadecuada junto a la falta de actividad física de la persona, o también puede ser por efectos hereditarios. Es importante saber que la barriga cuenta con una piel muy elástica y con mucho colágeno, lo que hace que sea fácil recuperarla con un buen tratamiento o una buena dieta.
Aplicando las técnicas que aquí te enseñamos hará que ayude a tonificar los músculos que se encuentran bajo la grasa, endureciendo la zona y extendiendo la piel sobre ella. Los masajes también es otra manera para reconfortar y son útiles porque eliminan las toxinas acumuladas reduciendo la hinchazón. Es muy importante aplicar una adecuada alimentación así tendrás una figura firme.
Les envío un fuerte abrazo!
bueno pues esta receta me encanto sobre todo para mantenerse en forma deberia ser recomendable tomarlo…..gracias!!!!
quisiera saber si el jugo de piña, toronja y manzana puede ser todo licuado en licuadora y no en extractor. es mas práctico, tendrá el mismo resultado? conteste gracias
YO LO PREPARO EN LA LICUADORA Y TIENE LOS MISMOS EFECTOS Y MAS SI LO TOMAS SIN COLAR, PERO COMO DICEN POR AHI EL JUGO NO ES MILAGROSO SI NO LO COMPLEMENTAS CON ACTIVIDAD Y UNA BUENA ALIMENTACION SERA INUTIL, YO O HE TOMADO POR UN AÑO Y CORRO POR LAS MAÑANAS 1/2 HORA, TOMO MAS AGUA QUE ANTES, CAMBIE MUY POCO LO QUE COMIA ES DECIR SIGO COMIENDO LO MISMO Y EN UN AÑO BAJE 11 KILOS…. CREO QUE SI CAMBIO LOS HABITOS ALIMENTICIOS BAJARE MAS MUCHO MAS ASI QUE TU YA SABES LO QUE TIENES QUE HACER
Hola mi nomre es rosa y quisiera saber si puedo hace el jugo de toronja,rebanada de pina,y manzana en la licuadora porque no tengo un extractor de jugo gracias y se be que si esta bueno el jugo PORFAVOR CONTESTENME MI PREGUNTA.
Hola, Rosa. Yo recomiendo que las frutas deben de consumirse de manera completa, es decir, comer inclusive todas las cáscaras que se puedan comer, por ejemplo, la manzana no debe de ser pelada, la toronja en su gajo con todo y su cascarilla, no así la cáscara externa (gruesa), esto es debido a que en la fibra ó el bagazo es donde se quedan muchas de las sustancias útiles para nuestro organismo, Así que haz tu licuado en la licuadora, Hay algunas personas que no les gustan los jugos con "residuos", bueno, eso ya depende de cada persona. Espero te sea de utilidad
hola el jugo es de tomarse a cualquier hora,o deberia ser en ayunas.y si tengo retraso de periodo no hay problemas,pq no se si este en estado.espero su respuesta lo antes `posibles.gracias
cada cuanto se toma
hola lo mismo yo no yengo extractor se puede en licuadora y despues colar,cm podria ser esto,janeth
donde puedo ver las respuestas??????????