por admin en Jugos, Salud y Nutricion
8 de June de 2010 18:59 pm
Con este jugo de Piña y Papaya contribuirás a controlar los gases intestinales y flatulencias.
Ingredientes
1 Trozo grande de piña
1 Rebanada gruesa de papaya
1 Vaso pequeño de Agua
Modo de prepararlo
1.- pon en el vaso de la licuadora la piña, la papaya y el agua natural.
2.- Licua todo y vacíalo en un vaso grande. Puedes agregar unos cuantos cuadritos de hielo para que te lo tomes bien fresco.
3.- Si lo deseas puedes colar tu jugo, para retirar el gabazo de la piña.
4.- Este jugo puedes tomarlo durante 3 días. Su contenido nutricional ayuda a tu digestión y eso reducirá los gases intestinales.
Propiedades de la Piña
Es laxante, rica en calcio, diurética, desinfectante, germicida, estimulante del riñón, antiinflamatoria, es eficaz para el estreñimiento, catarro, gota, reumatismo y evita el cáncer. La piña también es rejuvenecedora.
por admin en Jugos
24 de May de 2010 14:27 pm
Con este sabroso jugo de Zanahoria y manzanas contribuirás a tener un abdomen plano.
Ingredientes:
7 Zanahorias
5 Hojas medianas de espinacas
Modo de prepararse:
1.- Lave y desinfecte las zanahorias y las espinacas.
2.- Corte las puntas a las zanahorias
3.- Pasa las hojas de las espinacas en el extractor, empuje poco a poco con las zanahorias hasta que se terminen las espinacas.
4.- Si lo deseas puedes agregar un par de hielos para que tu jugo este bien fresco.
5.- Te aconsejamos tomar un vaso por la mañana durante 15 días y así podrás notar que tù vientre ha bajado.
Valor nutricional de la zanahoria Jugo de Zanahoria y Manzanas para Tener un Abdomen Plano
por admin en Jugos, Salud y Nutricion
26 de April de 2010 14:45 pm
Con este nutritivo y delicioso jugo de manzana, zanahoria, nuez y almendras contribuirás a mejorar la capacidad de tu memoria.
Ingredientes
- 2 manzanas
- 4 zanahorias
- 3 Almendras
- 3 Nueces
Modo de prepararlo
por admin en Jugos, Salud y Nutricion
25 de April de 2010 01:39 am
Con este delicioso jugo podrás combatir los efectos de la resaca (día después de embriagarse) de manera natural.
Ingredientes
- 3 Manzanas rojas, verdes o amarillas
- El jugo de 1 limón
- 1.5 cm. de jengibre
Preparación
Lava las manzanas y el limón.
Quita las semillas.
Extrae el jugo de las manzanas, limón y jengibre. Jugo de Manzana, Limón y un poco de Jengibre para la Resaca
por admin en Jugos, Salud y Nutricion
14 de April de 2010 01:01 am
Con el siguiente jugo de Manzana y Naranja contribuirás a aumentar las defensas de tu cuerpo de manera natural.
Ingredientes
Modo de prepararse
- Lave muy bien las manzanas y las naranjas.
- Pártalas, retire las semillas y extraiga su jugo.
- Mézclelos perfectamente los 2 zumos
- Tómelo a pequeños sorbos.
por admin en Jugos, Salud y Nutricion
9 de April de 2010 22:54 pm
Con este delicioso Jugo de Kiwi, Espinacas, Lechuga y Miel de Abeja podrás combatir de forma efectiva el estres.
Ingredientes
2 Kiwis
5 Hojas de espinacas
5 Hojas de lechuga
1 Cucharada de miel de abeja
Modo de prepararse
1. Lave y desinfecte los kiwis y las hojas de espinacas y lechuga.
2. Pele el kiwi, pártalo y póngalo en la licuadora junto con las hojas de lechuga, las espinacas y la miel de abeja. Jugo Verde Anti Estrés de Kiwi, Espinacas y Lechuga
