Búsqueda de: licuados de fruta con leche

Preparar Agua De Amaranto (Leche De Amaranto)

El día de hoy aprenderás a preparar una deliciosa y rica agua de amaranto (leche de amaranto), esta semilla tiene un alto porcentaje de proteínas, según la FAO (Organización de las Naciones Unidas para la Alimentación y la Agricultura) y la OMS (La Organización Mundial de la Salud), sobre un valor proteico ideal de 100, […]

Preparar Agua De Amaranto (Leche De Amaranto)

Agua De Avena Con Fruta

La avena es el cereal más rico en nutrientes. Contiene en su composición más del doble de grasas que el trigo, más proteínas y más hidratos de carbono. Es muy rica en fósforo, hierro (posee 4.72 mg/100 gr, supera a la carne que no supera 3 mg/100 gr. Debido a su peculiar estructura del grano […]

Agua De Avena Con Fruta

Licuados Nutritivos para el Desayuno

Si tú eres de las personas que sales de casa por la mañana a tu escuela o trabajo, sin desayunar por que no tienes tiempo para ello, aquí te vamos a decir como terminar con este mal hábito que perjudica tu salud. Tú puedes preparar deliciosos y nutritivos licuados que solo tomaran unos minutos de […]

Licuados Nutritivos para el Desayuno

Licuado Energético de Frutas para Mente Cansada

Ingredientes: * 1 Vaso de Leche Normal o Semi-descremada * 3 Fresas Grandes * 3 C. de Granola * 1 C. Miel de Abeja * ½ Plátano Procedimiento: 1.- Lava y desinfecta perfectamente la fresa. 2.- Luego en el vaso de tu licuadora pon el plátano y la fresa. 3.- Agrégale el vaso de leche, […]

Licuado Energético de Frutas para Mente Cansada

Licuado De Plátano Para Aumentar La Masa Muscular

Cada deportista amateur o profesional tiene un programa de entrenamiento, muchos de estos deportistas quieren aumentar la masa muscular, por esta razón tienen un plan de alimentación y de nutrición con el fin de lograr sus objetivos o necesidades marcadas. Para el caso de que quieras aumentar la musculatura, a continuación te recomiendo que consumas […]

Licuado De Plátano Para Aumentar La Masa Muscular


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