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¿Por qué es importante Consumir Vitamina C y Qué Alimentos la Contienen?

La nutrióloga Eulalia Vidal nos habla de la importancia del consumo de vitamina C en el cuerpo humano y de los alimentos que la contienen en mayor cantidad.

¿Por qué es importante Consumir Vitamina C y Qué Alimentos la Contienen?

Jugo de piña, naranja y limón, refrescante, energizante y rico en vitamina C

Ingredientes

1 Rodaja gruesa de piña
2 Naranjas
1 Limón
Modo de prepararse

1.- Lave muy bien la fruta y pártala.
2.- Extraiga el jugo de las naranjas y del limón.
3.- Vacíelos a la licuadora y agregue la rodaja de piña.
4.- Si lo desea puede colarlo.
5.-Agruegue un poco de hielos a su bebida para que la tome bien fresca a pequeños tragos.

Jugo de piña, naranja y limón, refrescante, energizante y rico en vitamina C

Jugo Anti Acné de Piña, Naranja, Mandarina y Toronja

Combate eficazmente la molesta aparición del acné con este delicioso Jugo Anti Acné de piña, naranja, mandarina y toronja, que es una bomba de vitamina C.

Jugo Anti Acné de Piña, Naranja, Mandarina y Toronja

Jugo de Manzana, Papaya y Limón para Colitis

Prepárate este delicioso jugo a base de manzana, papaya y limón para darle la batalla a la colitis.

Jugo de Manzana, Papaya y Limón para Colitis

El Jugo de Piña, Toronja y Manzana, Quema la Grasa y Proporciona Vitamina C

Ingredientes: * 2 Toronjas * 1 Rebanada de Piña * 1 Manzana Grande Procedimiento: 1.- Lava y desinfecta perfectamente la fruta. 2.- Parte la Toronja y extrae su jugo. 3.- Pasa por el extractor la manzana en trozos y la piña. 4.- Esto mézclalo perfectamente con el jugo de toronja. 5.- Tómalo inmediatamente para que […]

El Jugo de Piña, Toronja y Manzana, Quema la Grasa y Proporciona Vitamina C

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