Jugo de Kiwi, Manzana y Guayaba para la Menopausia

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Jugo de Kiwi, Manzana y Guayaba para la MenopausiaCon este delicioso jugo de Kiwi, Manzana y Guayaba podrás contrarrestar los molestos efectos de la menopausia.

Ingredientes:

  • 2 Kiwis
  • 2 Manzanas
  • 5 Guayabas pequeñas

Modo de preparar el jugo:

1.- Lava tus frutas y desinféctalas.

2.- Retira la cáscara a los kiwis

3.- Licua tus guayabas y cuélalas.

4.- Luego vuelve a licuarlas con los kiwis y las manzanas en trozos.

5.- Puedes agregar 1/2 taza de agua si es necesario. Jugo de Kiwi, Manzana y Guayaba para la Menopausia

Jugo de Espinacas, Zanahoria, Betabel y Naranja para la Debilidad Extrema

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Jugo de Espinacas, Zanahoria, Betabel y Naranja para la Debilidad ExtremaSi padeces de debilidad extrema te recomendamos que pruebes este delicioso jugo de espinacas, zanahoria, betabel y naranja, y verás pronto los resultados.

Ingredientes:

3 Zanahorias
1 Betabel medianito
2 Naranjas
1/2 Manojo pequeño de espinacas

Modo de prepara este jugo:

– Lava las frutas y verduras
– Retira la parte de las orillas de las zanahorias y el betabel,
– parte las naranjas y extrae su jugo, al igual que el del betabel y el de las espinacas y zanahorias.
– Revuelve perfectamente y tómalo a pequeños traguitos, procurando no tomarlo de prisa.
– Puedes agregarle unos hielos si es un día soleado o caluroso, sino puedes tomarlo al tiempo. Jugo de Espinacas, Zanahoria, Betabel y Naranja para la Debilidad Extrema

Jugo de Manzana, Papaya y Limón para Colitis

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Jugo de Manzana, Papaya y Limón para ColitisPrepárate este delicioso jugo a base de Manzana, papaya y limón para darle la batalla a la colitis.

Ingredientes:

  • 2 Manzanas grandes amarillas o rojas
  • 3 rebanadas de Papaya
  • 1 Limón (jugo)

Modo de preparar el jugo:

1.- Lava y desinfecta la fruta, y pártela.

2.- Exprime el Limón.

3.- Licua el su jugo con las tres rebanadas de papaya y las dos manzanas.

4.- Puedes agregar 1/2 Taza de agua si  esta un poco espero su jugo. Jugo de Manzana, Papaya y Limón para Colitis

Jugo de Zanahoria, Betabel, Manzana, Apio y Pepino para Combatir Cansancio

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Jugo de Zanahoria, Betabel, Manzana, Apio y Pepino para Combatir CansancioSi padeces de Fatiga crónica o cansancio continuo te recomendamos que te prepares este delicioso y nutritivo Jugo de Zanahoria, Betabel, Manzana, Apio y Pepino que te ayudará a Mejorar tus energías y mejorar tu estado de ánimo.

Ingredientes:

  • 3 Zanahorias
  • 1 Betabel
  • 1 Manzana
  • 2 Varas de apio
  • ½ Pepino grande

Modo de prepararse:

1.- Como siempre te recomendamos primero lavar cada uno de tus ingredientes perfectamente con agua y jabón, recuerda que puedes auxiliarte con un pequeño cepillo de cerdas para limpiar bien las frutas y verduras antes de preparar el jugo y si piensan que es mucho el trabajo que implica hacer esto, también toma en cuenta el gran beneficio que al tomar esta bebida te producirá en el organismo. La salud no tiene precio así que vale la pena que te consientas un poco. Jugo de Zanahoria, Betabel, Manzana, Apio y Pepino para Combatir Cansancio

Licuado Energizante para Deportistas

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Licuado Energizante para DeportistasPrepárate este delicioso licuado energizante para deportistas, te aseguramos que tus niveles de energía y entusiasmo se elevarán por las nubes, lo que te ayudará a mantener un altísimo rendimiento en el deporte que practiques.

Ingredientes:

– 1 plátano grande
– ¼ de taza de avena cruda
– 1 vaso de leche
– 1 cucharada de miel
– 1 cucharada de crema de cacahuate
– ½ cucharada de vainilla
– hielo el necesario

Procedimiento:

1.- Quita la cáscara al plátano.
2.- Licua junto con los otros ingredientes durante un minuto.
3.- Cuando este perfectamente mezclado, vacíalo a un vaso grande.
4.- Tómalo enseguida.

Propiedades: Licuado Energizante para Deportistas